我们大家都知道女性生理期一直都是很多女性关心的问题，可是我们到底应该在女性生理期间注意些什么问题呢？由我来给大家简单的介绍一下。

女性在生理期应该注意的事项

1）、不宜吃辛辣食物

女同胞们在月经期间是不能吃过多的辣的食物，这些辣的食物刺激女性朋友在月经期间的神经，它会导致女性的经期会延长，或者使女性大量的出血，这些都会造成女性身体的不适。

2）、不宜饮酒

女同胞们在月经期间是不能饮酒的，喝酒会使女性的肝脏受到损害，而且饮酒过多的话，对女性的身体健康也不利，经血还会过多。

3）、不宜穿凉拖和半裤

女性在月经期是不能让脚部和腿部着凉的，这样不但会使你的经期延长，而且会让你小腹疼痛和易怒。

以上都是女性生理期应该注意的事项，希望女同胞们在月经期间不要吃辛辣食物、不要过多的饮酒、也不要穿凉拖和半裤，希望大家在工作的前提下也好好注意身体健康。